当你说早点的时候，我没想到你是指日出之前。你让像我这样军人看起来不守纪律。他走过去靠在城墙上，双臂交叉。“继续吧，不要让我拖累你。”我点头，将注意力转移到我的学员身上。
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别紧张，我只是在转述他教我的东西。
关于玛那的第一件事是，它无处不在。在我们呼吸的空气中，在我们喝的水中，以及我们吃的食物中。以这种方式，我们消耗了我们的身体可以用来做非凡事情的玛那。就像氧气在我们的血液中流动一样，玛那通过经络在我们身上流动。
“氧气是什么？”约书亚问道。
闭嘴。通常，魔力像空气、粪便和尿液等其他废物一样排泄，但通过冥想，我们收集并储存魔力以备使用。但是，要使魔力可行的唯一方法就是创造一个通道。这个通道就是——
“一个玛娜圆圈。大家都知道的，兄弟。”我走过去拍了约书亚的头。“哎呀！”
闭嘴。要创造一个，你需要将你从身体周围收集的环境法力移动到心脏，在那里形成它。把手掌向上放在膝盖上，闭上眼睛。在寂静中，一阵风吹过，他们闭上了眼睛。我走到了后面，跪在查尔斯身后。我的手掌放在他的背部，让查尔斯一惊。“保持冷静。感受体内的能量。”慢慢地，我的圈子旋转着，法力从我的手臂流向大个子的背部。
哇哦，哇哦。那就是你每天感受到的吗，塔尔-你的恩典？
每一分钟，冷静下来，感受它，并学习。就像反馈一样，玛娜从他身上涌回。他感到它穿过他的庞大身躯。
是他的大小吗？有这么多法力。
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