“对，就是这样，脚踏五行，就是指进、退、顾、盼、定五种步法。“头顶太极，怀抱八卦，脚踏五行”，如果能把这三者练到浑然一体，才算有所小成。”
伍汉超接过宋小爱递过地毛巾擦了擦汗，笑道：“俗话说‘天下把式是一家’，其实无论外家内家，何门何派，都讲究动静虚实，阴阳刚柔，只不过看它侧重哪一方面已。小爱，你原来的壮家刀法亦是如此。
说到太极。则最重阴阳，因势循变，阴可化阳，阳可化阴，变换循八卦，运行轨五行，总是因敌刚柔之势而不断变化。太极本无法，动即是法。太极之初廓然而无象。是为无极，动则分阴阳，阴阳即为太极。”
杨凌也收了手，缓缓吐纳着气息走到伍汉超身边，三人皆是一身武士服，俊秀如玉树。庭院中的小石几上放着热茶，外边天气寒冷，现在已经有些温了。三人走到石桌旁坐下。小爱给三人各斟了杯茶。
伍汉超道：“大人勤练不辍，能有今日境界已十分难得了。不过大人还有些拘泥于我传授你的招式，一招一式都讲究有板有眼，毫不走形，其实大可不必。太极是无极而生。阴阳之母，在技击过程中，根本就没有固定招数和套路地。
它只有在与敌对战中，根据敌手出招的动静阴阳、千变万化。即时衍生变化，或刚或柔，尤其擅用对方之势，强则消之，弱则击之，借其力为已所用，当对手步步紧逼，自以为得计时。已是破绽重重，攻击也已被我因势利导，看似霸道狠厉，实已不堪一击”。
杨凌若有所思，微微笑道：“太极……太极之理，倒很适合为官之道。圆浑如意，八面玲珑，进退自然。动静阴阳。每时每刻。都在注意力、注意势，敌我之力、敌我之势的变化。即时演化相应地对策，攻敌必救！”。
他说到这里，见刘大棒槌站在墙角，手中一只大石锁上下翻飞，轻若无物，不由微微一笑，忽地大声喝道：“棒槌，接茶！”
说着一抖手，那杯茶径直奔着刘大棒槌去了。刘大棒槌被他一唤，不由一愣，抬头看来正听见杨凌让他接茶。伸手待要接茶，那石锁刚刚扔起，正在落下，略一犹豫想要弃了杯子去抓石锁，石锁已经跌到膝下马上就砸了脚面。
大棒槌只好狼狈地往后一退，“嗵”石锁落地，砸起一团烟尘，杯子砸在墙上，顿时成了碎片，茶水四溅。大棒槌苦着脸向杨凌望来：大帅这么客气，请我喝茶，你看我这笨的，唉，要是有小伍那身手……
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